不妊治療

みんな何してる?赤ちゃん待ち専業主婦の過ごし方とは?

妊活中から妊娠に至るまで!
専業主婦の私が何をして
過ごしていたのか?

専業主婦の日常を綴りたいと思います。
みなさんもおすすめの過ごし方があれば
ぜひ教えてくださいね♡

あなたの隙間時間を有効に活用しませんか?




おはようございます(^^)/
みずりです(^^♪

私達夫婦は不妊治療を経て第一子を授かりました。
体外受精にステップアップする際に仕事を退職し 今年の4月から専業主婦です。

治療は1回で上手くいき 8月に妊娠が分かりました。
現在妊娠6ヶ月です!

4月~今に至るまで何をしていたのか?専業主婦の日常を綴りたいと思います。

お小遣い稼ぎ

4月はクラウドワークスという在宅ワークのサイトに登録し 執筆の仕事をしていました。

最初は楽しかったのですが だんだん時間に対しての単価が安いことに気づき
移植前(7月頃)にフェードアウトしました。
もちろん納品は電子書籍2作品しました。
朝から晩まで 夫が休みの日も時間があればネタ探しや本を読み漁って
PCに向かって執筆していました。
今思えば専業主婦になって一番働いていたなと思いました(笑)

 

頭をずーっと使っていたので 妊活サロンの先生に指摘され
「妊活中は体をダイナミックに使った動きをした方が良いですね。
例えば運動センターに行ってスイミングをしたりウォーキングをしたり・・・」

ということで・・・

運動

月2回ほど運動センターで運動を始めました。
・ヨガ
・スイミング

またウォーイングは毎日欠かさず1日8000歩目標に歩いています。

 

歩数・距離・心拍が確認できる!
モチベーションアップアイテムとしてこちらの商品を使っています。

活動量計・歩数・距離・消費カロリー・心拍・睡眠モニタリング機能

※雨の日でも安心の日常生活防水

趣味

梅雨の時期や寒い日はウォーキングができなかったので こんな過ごし方をしていました。

・キャラ丼作り

 

・パズル

・ピアノ

・花壇の剪定

・手作りおやつ作り


・手作りおもちゃ作り

 

 

・編み物

 

妊活や不妊治療中は不安になり頭が疲れているため
アナログ的なことをすると良いとのこと!
無心になれることをすることで悩む時間が減り
頭がすっきりなってストレス発散にもなります!

不妊治療中はお金や時間 労力がかかり気持ちが滅入りそうになりますが
上手に自分のご機嫌をとりながら過ごせばきっとうまくいきます。
ママの心と体が整った時にきっと赤ちゃんは来てくれます。

参考になれば幸いです。

あなたの隙間時間を有効に活用しませんか?




最後まで読んでいただきありがとうございました。