初マタさんのあなたへ！
妊娠8ヶ月頃から2週間ごとの
妊婦健診になりました。
健診内容についてご紹介します。
こんばんは(^^♪
みずりです(^^)/
昨日(妊娠29w5d)は2週間ぶりの妊婦健診に行ってきました。
受付を済ませると 採尿 血圧・体重測定がありました。
それから助産師さんに呼ばれカウンセリングがありました。
心拍と子宮低長 腹囲 浮腫みなどを診ていただきます。
いつもだいたい同じ助産師さんですが 昨日は初めてのベテラン感が漂う方でした(笑)
測定結果は 私自身は横ばい感じで・・・むしろ少しサイズダウン気味でした(笑)
子宮低長 前回(27w5d)23㎝→今回(29w5d)22㎝ 1㎝減
腹囲 前回(27w5d)79㎝→今回(29w5d)78㎝ 1㎝減
体重 前回(27w5d)55.7㎏→今回(29w5d)55.2㎏ 0.5㎏減
今回初めて浮腫みを指摘されました！
昨日はスカートを履いて行っていたので
ウエスト位置をぐーっとお腹の下(腰パン)あたりまで下げられ(タイツも同様)
さらにショーツのゴムを最大へ調整
↑こんな感じでウエストを緩めることで
足の血流が良くなり浮腫み予防になるとのことでした！
ちなみに今まではお腹を冷やしたらいけないと思い
ウエストを思いっきりおへその上まで上げお腹を覆っていました。
でもウエスト部分にはゴムの跡が残っていたので
↑そのことで血流が悪くなっていたようでした！
改めて妊婦さんの適した服装について学ばせていただきました。
早速取り入れようと思います。
その後 先生の診察がありました。
経腹エコーで赤ちゃんを見てみると 衝撃を受けました(笑)
私はサイズダウンしているのに
赤ちゃんが400ｇくらい大きく成長していました！！！
胎児体重 前回(27w5d)1260g→今回(29w5d)1637g
先生から
「やっぱり大きめだね～！
この調子でいくと出産時は3200ｇ～3500ｇにおさまるか超えるかだよ！」
と言われました( ;∀;)
はぁ～どうしよう( ﾟДﾟ)
小さめに産む予定で体重管理頑張っていたのに まさかの赤ちゃん大きめ！！！
予想外です(笑)
産めるか心配になってきました( ﾟДﾟ)
それに加えて先生は
「赤ちゃんと一緒に大きくならないようにね！あと2週間体重キープしてね(笑)」
とも言われスパルタ指導です(笑)
私が体重増え過ぎると赤ちゃんが大きいから産道通り辛くなるのかな？
私がどんなに体重管理しても赤ちゃんがどんどん大きくなっていくなら
ここは先生の言う事聞いてこれからも体重管理頑張ろうと思います！
いまのところ私の体重は妊娠前から4.2㎏増加で推移しています！
ほとんど赤ちゃんに身に付いているのかな？！
赤ちゃんがすくすく成長してくれるのは嬉しいことなので
温かく赤ちゃんの成長を見守りたいと思います(^^♪
↓妊婦さんのためのお役立ち情報がいっぱい↓
最後まで読んでいただきありがとうございました。
